Søkt på: Bøker av marit andersson
totalt 15 treff
Träna hemma med Sofia : Stark och smidig med enkla övningar
För dig som redan vant dig vid att träna hemma med Sofia kommer här boken med hennes bästa program vad gäller kondition, styrka, core, rörlighet och balans. Samtliga nya och …
Palliativ vård : begrepp och perspektiv i teori och praktik
Vad är ett gott liv nära döden och hur kan ett sådant främjas? Många olika synsätt existerar sida vid sida och det finns inte enbart ett enkelt svar. För att fånga den enskilda …
Sömnsmart : Hur du sover dig till bättre hälsa
En praktisk och lättillgänglig bok om ett av våra största orosmoment och hälsoproblem idag, nämligen sömnen. John Axelsson, välkänd sömnforskare och professor, vill bidra till att …
Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen
Vi vill alla leva länge men också ha ett bra liv så länge vi lever. Professor Kerstin Brismar har jobbat med de så kallade livsstilssjukdomarna under hela sitt läkarliv, hon om …
Träna ute med Sofia : Enkla övningar för rörelse året om
Har du börjat träna ute under coronapandemin och behöver ny inspiration? Kanske har du sedan länge insett fördelarna med att träna utomhus, att uppleva naturen samtidigt som du får …
Pepparkakor
Pepparkakor är en kreativ bakbok proppfylld med goda, roliga och annorlunda pepparkaksrecept. Här finns spännande smakkombinationer, förslag på dekorativa och nyskapande glasyrer, …
Ekonomigurun : smarta vägar till ekonomisk frihet
Vem vill inte bli rikare och ha mer frihet i sitt liv? Christian, mer känd som sociala medier-profilen Ekonomigurun, gick från noll till multimiljonär på bara ett par år. I den här …
Sömn: Hälsans hörnpelare
Inget är så grundläggande för vår hälsa som sömnen. När vi sover djupt får hjärnan kraft att återhämta sig ifrån de vakna timmarnas alla intryck och upplevelser. Slaggprodukter …
Ekonomigurun : smarta vägar till ekonomisk frihet
Vem vill inte bli rikare och ha mer frihet i sitt liv? Christian, mer känd som sociala medier-profilen Ekonomigurun, gick från noll till multimiljonär på bara ett par år. I den här …
Kunskap, kommunikation, kontroll : drömmar och farhågor i informationssamhället
Vi märker det som små skakningar i vår vardag. Plötsligt har alla facebook. Media maler på om sociala medier och cyberbrottslighet. Fildelning blir en valfråga. Ny teknik hör till …
Kvalitetsutveckling inom omvårdnad - Sjuksköterskans professionella ansvar
Att vara sjuksköterska innebär att tillhöra en profession, vilket är något unikt som endast ett fåtal yrkesgrupper gör. Med professionen följer ansvaret att upprätthålla …